Чтобы быть здоровым нужно вести здоров. образ жизни: делать зарядку, заниматся спортом. правильно питаться. соблюдать режим.
Денің сау болу үшін салауатты өмір салтын сақтау керек. Таңертеңгілік жаттығу жасап, денешынықтырумен айналысу қажет. Уақытында дұрыс тамақтану керек.