Нельзя очень резко двигаться.если есть возможность, постараться извлечь из гортани или носовой полости лишний предмет.Следует скорее обратится к врачу.Если предмет попал в гортань, возможно если покашлять предмет вылетит наружу.Ни в коем случае не следует промывать водой, ведь предмет может попасть ещё дальше и шансов его вытащить будет очень мало.
ЕСЛИ ВАМ ПОМОГ МОЙ ОТВЕТ, ТО ПОЖАЛУЙСТА ДАЙТЕ МНЕ ОБ ЭТОМ ЗНАТЬ, НАЖАВ НА "СПАСИБО" ИЛИ СДЕЛАВ ЕГО ЛУЧШИМ)))